El Power Lifting es una de las disciplinas deportivas que requieren un mayor entrenamiento, así como unas pautas nutricionales muy concretas. El entrenamiento de fuerza puede ser desalentador sin la guía de un entrenador calificado y experimentado, y un entorno agradable para el entrenamiento.
En TAUROS encontrarán el ambiente especial aquellas personas que quieren ganar confianza para entrenar. El entrenamiento se centra principalmente en los movimientos de levantamiento de pesas como base de entrenamiento. El entrenamiento de fuerza cambia el enfoque de cómo se ve tu cuerpo a lo que tu cuerpo puede HACER. Esto es un poderoso cambio de perspectiva, a medida que el peso en la barra aumenta con el tiempo, también lo hará tu confianza dentro y fuera del gimnasio.
¿Cuándo fue la última vez que entraste a un lugar y supiste que eras la perona más fuerte en él?. Ese es el poder del entrenamiento de fuerza. Nuestros entrenadores experimentados lo han visto una y otra vez, el entrenamiento constante no sólo te beneficia físicamente , sino mentalmente.
¿Estuviste pensando en comenzar con el levantamiento de pesas? Puede ser desalentador empezar de cero, y sí, será un trabajo duro. Pero te garantizamos que los levantadores que aman el hierro son algunas de las personas más agradables que conocerás. Ademas, te garantizamos que te encantará ver el progreso que hacés cada semana.
Los desafíos son lo que hace la vida interesante, vos también podés